¿Cuánto aceite de oliva es recomendable al día?
¿Cuánto aceite de oliva tengo que tomar para mantenerme en el marco de una alimentación saludable y equilibrada?
¿Cuánto aceite de oliva tengo que tomar para mantenerme en el marco de una alimentación saludable y equilibrada?
Aunque el aceite de oliva virgen extra es una grasa, puede convertirse en tu mejor aliado para mantener tu colesterol a raya.
Gracias a su rica composición en ácido oleico y polifenoles, el aceite de oliva virgen extra se convierte en el mejor amigo para cuidar de tu salud. Veamos cuáles son los principales beneficios del aceite de oliva virgen extra, ¡aunque tiene muchos más!